Att uppmana barn till mer fysisk aktivitet är något de flesta nog skulle vilja. Och kan man få barn intresserad av en sport är det helt klart något som hjälper dem att hålla igång mer och inte bara sitta i soffan med surfplattan. Då kan man ju fråga sig vad som kan passa. Och medan det är högst individuellt vad barn intresserar sig för kan man börja med att titta på vilka sporter som är vanligast bland barn.Genom åren har listan över de vanligaste sporterna faktiskt förändrats väldigt lite. Även om man går tillbaka 20 år fortsätter samma sporter att vara populär. En något nylig undersökning gjordes 2017 och då så listan ut som följande:
- Fotboll
- Innebandy
- Gymnastik
- Kampsport
- Ishockey
- Simning
- Handboll
- Ridning
- Golf
Detta kan vara en bra utgångspunkt för föräldrar som funderar på att introducera sporter för sina barn. Frågan om när man ska börja med sport är ganska hett debatterat i vissa cirklar och det finns inte riktigt någon direkt konsensus om detta. Det finns dock idrottsforskare som säger att många barn börjar alldeles för tidigt. Men det absolut viktigaste är att barnet själv ska vilja. Att dock behöva pusha dem lite att först prova på utan pressen att fortsätta om de inte vill kan självklart behövas i vissa fall.En sak man kan hålla i åtanke och själv göra lite efterforskning på innan man lägger fram förslag är hur dyr sporten är. Sporter som ishockey och ridning är känd för att vara väldigt dyra sporter att hålla på med medan exempelvis kampsport eller simning kan vara betydligt billigare. Vad det dock än är kommer det finnas kostnader inblandade, vare sig det handlar om kläder eller utrustning. Det går i regel att hitta bra priser online om man tittar runt lite.Var dock beredd på att intresset kan förändras med tiden och kanske barnet hinner tröttna på fotboll i tonåren. Istället för att övertala dem att stanna trots att de inte längre tycker det är kul kan det vara bättre att hjälpas åt att komma på någon ny sport som kanske lockar.